EMDR/EFT
La thérapie EMO
L’EMO (Etudes des Mouvements Oculaires) de type EMDR (désensibilisation et retraitement des informations avec l’aide de mouvements oculaires) est une thérapie qui permet de répondre à certains traumatismes psychologiques.
Cette technique permet de mobiliser les ressources internes de l’individu pour traiter les informations anxiogènes. Avec l’EMO j’intègre des éléments de l’hypnose et de la psychothérapie. je fait aussi intervenir d’autres techniques telles que l’hypnose Ericksonienne, les thérapies cognitivo-comportementales, l’approche psychodynamique et les thérapies psychocorporelles.
L’EMO permet, par exemple, d’apporter une réponse aux phobies. Elle est utilisée pour créer des émotions positives en engendrant une prise de conscience et en changeant certains comportements et processus mentaux. Vos angoisses seront atténuées grâce à la consolidation de vos ressources physiques. Je vous accompagne lors de séance d’hypnothérapie à mon cabinet, et vous apporte les clés nécessaires à votre « mieux-être » et à une meilleure gestion de vos angoisses.
Thérapie EFT par votre hypnothérapeute à Brécey, Avranches
L’EFT associe les techniques de la psychologie et de l’acupuncture. Elle associe le corps et l’esprit en aidant à se défaire des émotions néfastes. En cas d’incapacité à gérer votre stress ou votre anxiété avant la prise de parole, la méthode EFT permet d’aider à surmonter ce type de problème, par exemple. Quel que soit le blocage émotionnel rencontré, je mets en œuvre un processus de soin adapté. L’EFT peut également être utilisée en cas de douleurs telles qu’une migraine, un mal de dos ou des troubles plus importants comme de l’addiction ou une dépression. Ces deux techniques sont des plus utiles et contribuent à l’estime de soi.
N’attendez plus et contactez-moi si vous souffrez et que vous êtes victime de stress et d’angoisses récurrentes. Je vous apporte un accompagnement adapté en hypnothérapie afin de vous aider à gérer vos angoisses. Mon cabinet d’hypnothérapie se situe à la Baderie Loges-sur-Brécey.
Toutes les consultations d’hypnothérapie et de neurosciences (sous condition) sont également possibles en téléconsultation.